Swyddogion y lluoedd arfog a chyn-filwyr yn codi dros £700 ar gyfer gwasanaeth iechyd meddwl cyn filwyr

Swyddogion y lluoedd arfog a chyn-filwyr yn codi £705 ar gyfer GIG Cymru i Gyn-filwyr drwy ddringo Ben Nevis.

Dringodd y tîm fynydd uchaf y DU ar 18 Mehefin 2022 i godi arian ar gyfer y gwasanaeth iechyd meddwl â blaenoriaeth i gyn-filwyr a milwyr wrth gefn sydd wedi gwasanaethu yn y Lluoedd Arfog.

Nod y gwasanaeth yw gwella iechyd meddwl a lles cyn-filwyr sydd â chyflwr iechyd meddwl cysylltiedig â gwasanaeth milwrol.

Gall problemau iechyd meddwl sy’n gysylltiedig â gwasanaeth milwrol ddigwydd am lawer o resymau, o brofiadau gweithredol hynod syfrdanol i anhawster addasu i fywyd sifil.

Roedd Bleddyn Rees, cyn-filwr y lluoedd arfog a drefnodd y digwyddiad, yn anffodus yn sâl gyda COVID-19 yn ystod y daith ond mae’n bwriadu ymgymryd â’r her eto yn y flwyddyn newydd.

Dywedodd Bleddyn: “Ar ôl gwasanaethu yn y lluoedd arfog am naw mlynedd, gadewais i ymgymryd â her wahanol. Yn anffodus, cefais drafferth addasu i fywyd sifil a chefais ddiagnosis o anhwylder straen wedi trawma (PTSD).

“Cefais gefnogaeth Cyn-filwyr GIG Cymru, a chefais driniaeth a oedd yn caniatáu i mi gael fy hyder yn ôl a byw bywyd normal.

“Cefais gyfarfod â Claire, Seicotherapydd Ymddygiad Gwybyddol, yn wythnosol ar gyfer triniaeth trawma dwys. Ar ôl cyfnod o amser, roeddwn i’n teimlo fy mod yn ddigon cryf i wynebu fy mhroblemau a pheidio â gadael i’m trawma yn y gorffennol effeithio arnaf.”

Dywedodd Julie Graham, Arweinydd Clinigol yn GIG Cymru i Gyn-filwyr: “Rydym yn hynod ddiolchgar i’r grŵp am ymgymryd â’r her i ddringo Ben Nevis i godi arian ac ymwybyddiaeth ar gyfer gwasanaeth Cyn-filwyr GIG Cymru.”

I gael rhagor o wybodaeth am GIG Cymru i Gyn-filwyr, ewch i www.veteranswales.co.uk.