Helpwch ni i’ch helpu chi – trwy ymweld â’ch fferyllydd lleol i helpu i drin eich anhwylderau gaeaf

Mae misoedd y gaeaf yn arwain at nifer o afiechydon a all dargedu’r teulu cyfan. Helpwch ni i’ch helpu chi y gaeaf hwn – defnyddiwch eich fferyllydd lleol i gael triniaeth ar gyfer eich anhwylderau gaeaf yn hytrach na chysylltu â’ch meddyg teulu neu fynd i’r adran damweiniau ac achosion brys.

Gall eich fferyllydd ddarparu cyngor a thriniaeth gyfrinachol GIG am ddim ar gyfer ystod o anhwylderau cyffredin heb i chi orfod gwneud apwyntiad i weld eich meddyg teulu.

Dywedodd Richard Evans, Fferyllydd Cymunedol sy’n cymryd rhan yn y gwasanaeth anhwylderau cyffredin: “Yn draddodiadol mae fferyllwyr cymunedol wedi cynghori cleifion ar ystod eang o anhwylderau. Rydym bob amser wedi argymell triniaethau priodol i’r claf, neu os oes angen, eu cyfeirio at weithiwr gofal iechyd proffesiynol arall.

“Yn ystod y pandemig presennol rydym yn annog pawb i’n helpu ni i’ch helpu chi- gwnewch eich fferyllfa leol yn fan galw cyntaf y gaeaf hwn. Gallwn gynnig cyngor a thriniaeth arbenigol ar gyfer mwyafrif yr anhwylderau cyffredin. Os ydych chi’n dangos symptomau COVID-19, peidiwch ag ymweld â ni ond byddwch yn sicr y gallwn ni ymgynghori â’r claf dros y ffôn a gall gofalwr / aelod o’r teulu gasglu unrhyw feddyginiaeth angenrheidiol. ”

Mae pum cyflwr gaeaf cyffredin, y gall eich fferyllydd eu trin, sy’n cynnwys:

Ffliw – Mae’r ffliw yn salwch anadlol sy’n effeithio ar y trwyn, y gwddf a’r ysgyfaint, mae’r ffliw yn eithaf heintus, gan ymledu’n hawdd o berson i berson trwy beswch, tisian a hyd yn oed siarad yn gyffredinol. Mae’r symptomau’n cynnwys twymyn, peswch, tagfeydd ar y frest, poenau yn y cyhyrau, oerfel a blinder.

• Annwyd Cyffredin – Yn salwch anadlol, nodweddir yr annwyd cyffredin gan drwyn llawn a rhedegog, dolur gwddf a pheswch. Gall annwyd gymryd hyd at ddiwrnod neu ddau i ddatblygu ac mae’n para unrhyw le rhwng saith a 10 diwrnod. Gall meddyginiaethau dros y cownter a chwistrelli trwynol helpu i leddfu symptomau.
• Dolur Annwyd – Mae doluriau annwyd yn gyffredin ac fel arfer yn clirio ar eu pennau eu hunain cyn pen 10 diwrnod. Ond mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud i helpu i leddfu’r boen. Gall fferyllydd argymell hufenau: hufenau gwrthfeirysol i gyflymu amser iacháu neu glytiau dolur oer i amddiffyn y croen wrth iddo wella.
• Dolur Gwddf – Mae dolur gwddf fel arfer yn cael ei achosi gan firysau (fel annwyd neu’r ffliw) neu o ysmygu. Ymhlith y symptomau mae: gwddf poenus, yn enwedig wrth lyncu; gwddf sych, crafog; cochni yng nghefn y geg; anadl ddrwg; peswch ysgafn; chwarennau gwddf chwyddedig. Mae’r symptomau’n debyg i blant, ond gall plant hefyd gael tymheredd ac ymddangos yn llai egnïol.
• Cyflyrau Croen Sych – Gall dod i gysylltiad aml â gwynt a haul anweddu dŵr o’r croen, gan wneud i’r wyneb gosi a theimlo’n sych. Nid yw croen coslyd fel arfer yn arwydd o unrhyw beth difrifol. Yn aml gallwch ei drin eich hun ac fel rheol bydd yn diflannu ar ôl ychydig wythnosau. Gall fferyllydd argymell y cynhyrchion gorau i helpu gyda chroen coslyd h.y. hufenau, golchdrwythau neu feddyginiaeth o’r enw gwrth-histamin

Gall fferyllwyr drin ar anhwylderau cyffredin canlynol: diffyg traul, rhwymedd, dolur rhydd, rhefrwst, clefyd y gwair, llau pen, danodd, brech cewyn, colig, brech yr ieir, llynghyren, dolur gwddf, tarwden y traed, heintiau llygaid, llid yr amrannau, intertrigo, wlserau’r geg, doluriau annwyd, acne, croen sych / dermatitis, verruca, poen cefn, llindag y fagina, llindag y geg a sgabies.

Peidiwch ag ymweld â fferyllfa os oes gennych chi neu unrhyw un yn eich cartref unrhyw symptomau COVID-19. I gael manylion cyswllt yr holl fferyllfeydd ledled Sir Gaerfyrddin, Ceredigion a Sir Benfro ymwelwch: https://biphdd.gig.cymru/gofal-iechyd/gwasanaethau-a-thimau/fferyllfa/